Révélez votre potentiel en 12 semaines.
Un suivi personnalisé, des résultats garantis !
Déjà 55 personnes accompagnées !
Ce coaching est fait pour vous si vous souhaitez :
- Perdre du poids
- Prendre en masse musculaire
- Prendre en force
- Vous rétablir d'une blessure
- Gagner en bien être de vie
- Perdre du poids
- Prendre en masse musculaire
- Prendre en force
- Vous rétablir d'une blessure
- Gagner en bien être de vie
Nous les avons coachés !

Zdravko
Objectif : Perdre du poids.
Un employé exemplaire qui, au fil des années, s’était peu à peu oublié dans ce tourbillon de responsabilité.
Un jour, il a décidé de prendre les choses en main. Grâce à notre soutien et à nos services, Zdravko a entrepris une incroyable transformation.
En seulement 6 mois, il a perdu 20 kg et a retrouvé une nouvelle énergie.
Aujourd’hui, il est non seulement un modèle pour ses collègues, mais aussi une inspiration pour tous ceux qui cherchent à transformer leur vie.
Immolatrix
Objectif : Gagner en bien-être de vie.
Le 21 décembre 2022 Immolatrix nous a contacté afin d’améliorer sa condition physique et si possible perdre 10kg ( ~95kg).
Elle avait déjà perdu du poids quelques temps plus tôt causer par des soucis de santé ( 110kg en 2016 avec hypertension, médicaments )
et voulait continuer sur cette lancé mais ne parvenait plus à en perdre de son côté malgré ces efforts.
Aujourd’hui Immo 49 ans, fait 84kg est reparti en Namibie pour le travail mais continue l’activité sportive.

Qui t'aideras à réaliser tes Objectifs ?

Moi c’est Steven.
J’ai découvert ma passion pour le sport dès mon plus jeune âge, mais je sais aussi combien il peut être difficile de se lancer.
Après avoir franchi mes propres obstacles, j’ai décidé d’aider les autres à surmonter les leurs. Avec 2 ans d’expérience en tant que coach sportif, j’ai aidé de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs.
Mon approche axée sur l’empathie, la compréhension et le soutien constant vous aidera à réaliser votre plein potentiel et à devenir la meilleure version de vous-même.
Je serai là pour vous guider à chaque étape de votre parcours.
Ensemble, nous transformerons vos défis en succès, et chaque pas vers vos objectifs sera une victoire.
Moi c’est Zakari.
Passionné de sport et éducateur sportif diplômé depuis 2 ans, j’ai moi-même rencontré et surmonté de nombreux défis dans ma pratique sportive. Après 5 années d’études universitaires et 3 ans dans la finance, j’ai choisi de suivre ma passion. Du judo à la boxe, j’ai toujours suivi ma voie. Aujourd’hui, spécialisé dans la force athlétique, l’haltérophilie, la course à pied et les sports de combat, je m’investis pleinement pour comprendre les défis de mes clients. Ayant aidé des centaines de personnes, je sais combien le chemin peut être difficile. C’est pourquoi je crois en une progression méthodique, basée sur la confiance, pour créer un esprit sain dans un corps fort.
Avec notre propre parcours, nous comprenons les défis qui entravent la réalisation de vos objectifs. C’est pourquoi nous avons créé…
Training Method By SoZe
Le premier coaching sportif où tu veux, quand tu veux, qui t’aide vraiment à révéler tout ton potentiel !
Training Method By SoZe en Quelques chiffres ,c'est...
Clients coachés
Sentent les bienfaits de nos programmes
Sont satisfait de nos prestations
Ils partagent leurs expériences !
Nos services comportent :
- Programme Personnalisé
- Conseil de base nutritionnel
- Support en dehors des séances
- Cycle de progression
- Expertise de 2 coachs expérimentés
Où nous coachons ?
On Air Paris Voltaire :
– 172 bvd Voltaire 75011 Paris
Coaching en présentiel :
– Paris Intra-muros
*Selon la disponibilité des coachs. Les coachings en présentiel sont en supplément de la prestation initiale.
Nos Prestations
150€/programme personalisé
Sans engagement
- Entretien de 30 minutes
- Analyse morpho anatomique
- Programme personnalisé
- Cycle de progression
- Test physiques (spécifique )
- Conseil de base nutritionnels
- Suivi Whatsapp
- Suivi Hebdomadaire
250€/mois
Engagement 3 mois
- Entretien de 30 minutes
- Analyse morpho anatomique
- Programme personnalisé
- Cycle de progression
- Test physiques (spécifique)
- Conseil de base nutritionnels
- Suivi Whatsapp
- Suivi Hebdomadaire
Tu hésites encore ? Voici notre FAQ !
Qu'est-ce qui est inclus dans l'entretien de 30 minutes ?
L’entretien de 30 minutes nous permet de mieux vous connaître, de discuter de vos objectifs, de vos besoins et de vos défis, afin de personnaliser au mieux votre programme de coaching.
Comment le coaching de Training Method By SoZe fonctionne ?
Le programme personnalisé est élaboré en fonction de vos objectifs, de votre niveau actuel et de vos préférences. Nous prenons en compte vos antécédents sportifs, votre morphologie, ainsi que tout autre facteur pertinent pour concevoir un programme adapté spécifiquement à vous.
En quoi consiste le cycle de progression ?
Le cycle de progression est un plan stratégique conçu pour vous aider à progresser de manière constante et mesurable. Il inclut des étapes définies pour ajuster votre programme en fonction de vos progrès et de vos objectifs à long terme.
Comment se déroule l'analyse morpho anatomique à distance ?
L’analyse morpho anatomique se fait à partir des informations que vous nous fournissez, telles que vos mensurations et des photos. Nous utilisons ces données pour évaluer votre morphologie et adapter votre programme en conséquence.
Quels sont les tests physiques proposés et comment sont-ils effectués ?
Nous proposons différents tests physiques pour évaluer votre condition physique, tels que des tests de force, d’endurance, de flexibilité, etc. Ces tests peuvent être effectués à distance à l’aide d’instructions détaillées que nous fournissons.
Quels types de conseils nutritionnels sont donnés ?
Les bases en nutrition pour vous aider à adopter des habitudes alimentaires saines et équilibrées, en fonction de vos besoins et de vos objectifs de remise en forme.
À quelle fréquence est assuré le suivi hebdomadaire ?
Le suivi hebdomadaire est assuré une fois par semaine pour évaluer vos progrès, ajuster votre programme si nécessaire et vous fournir le soutien nécessaire pour atteindre vos objectifs.
Puis-je bénéficier d'une session de coaching en présentiel ?
Oui, nous proposons des sessions de coaching en présentiel sur demande, dans Paris intra-muros moyennant des frais supplémentaires de 70€. Ces sessions peuvent être planifiées en fonction de votre disponibilité et de vos besoins spécifiques.
Quels sont les avantages d’un coaching sportifs en ligne ?
Les avantages d’un coaching sportif en ligne sont nombreux. Tout d’abord, la flexibilité de l’emploi du temps permet aux clients de planifier leurs séances d’entraînement en fonction de leur disponibilité.
Ensuite, la possibilité de travailler avec des coachs spécialisés, même s’ils sont géographiquement éloignés, offre un accès à un large éventail d’expertises.
De plus, les ressources en ligne telles que les vidéos d’entraînement et les plans nutritionnels sont facilement accessibles, vous permettant de vous entraîner où que vous soyez.
Comment se fait l'entretien, de quoi ai-je besoin pour le lancer
L’entretien se déroule de la manière suivante
- Au moment de la réservation du créneau vous allez recevoir un questionnaire pour mieux vous connaître
- Vous allez recevoir un lien google meet sur lequel vous cliquerez à la date et jour de l’entretien ( avec tel ou pc)